1. Na początek - daj sobie więcej czasu. "Pojednym myciu wszystko znika!" - takie hasła słyszysz w reklamach środków na trądzik. Niestety w rzeczywistości nie wygląda to tak różowo. Kuracja lecznicza trwa bowiem przynajmniej trzy miesiące. 2. Trądzik - nie tylko na twarzy. Wzmożoną aktywność gruczołów łojowych można zaobserwować [...]
[...] Szczescie w nieszczesciu to to ze goja sie (odpukac) bez zostawiania sladow, mimo ze je zawsze masakruje. Z dostepnych lekow bez recepty stosowalem chyba prawie wszystko, najlepsze efekty to davercin (na poczatku, pozniej 0), acnederm - ale tylko do zaciarania sladow. Niecaly rok temu, moze tez przez to ze poprawila sie moja syt. finansowa, [...]
[...] można więcej powiedzieć. Nie jestem specjalistom nie znam się, ale też nie mam w zamiarze lubienia się w wystających kościach i głodzenia. Zależy mi na pozbyciu się tkanki tłuszczowej (dolne partie, ręce mam jak kościotrup) oraz podkreślenie tego co najlepsze- mięśnie ( które de facto u mnie jednak już się pojawiły- głęboko, głęboko ..;P )
[...] jak nie noga to biceps #-P Ty weź uważaj na siebie lepiej, bo mi się wykończysz! A z kim wtedy będę prowadzić rozmowy @-| i z kim spać w Gdańsku %-) A tak całkiem na poważnie, to forma elegancka. No i niesamowite, że na takich kcal masz cały czas spadki. I bareczki jakie piękne!!!!!! 8-) <3 <3 Anubis zdjęcie jak z Adamsów jest najlepsze :-))
Panowie przepraszam że Was tak męczę ale co kupić do 200zł na ten strych ? bo ja nie mam już pojęcia... ławka i obciążenia według mnie najlepsze a Wy jak sądzicie ?
chciałbym uzyskać odpowiedź na moje pytanie. biorę się za to pierwszy raz i nie wiem co będzie dla mnie najlepsze Dietanabol + dodatni kaloriobol koszt w twoim wypadku 1000zl miesiąc żeby było dopięte na ostatni guzik... Co wy kuzwa macie z tym ze jak Silownia i pierwszy trening to odrazu suple... Ważne do dobrze zjeść i juz. Brak motywacji? To [...]
[...] i nie dam rady wyskrobać jeszcze 50 zł na drugie pudło, dlatego muszę skorzystać z czegoś tańszego, ale bardzo podobnego do ON. Z tego co widzę na rynku do tej ceny najlepsze są chyba Trec Whey 100, Hi Tec C6 oraz FA Whey Protein, pytanie które lepsze ? I czy wogóle te 3 produkty różnią się zbytnio czymś od białka SFD czy UNS ? [...]
[...] 4 razy w tygodniu (2xsiłownia, raz rozbieganie ok.30minut, i bieganie + skipy, wieloskoki itp.) co powinien dodać do treningu co zmienić ? jakie ćwiczenia na siłowni sa najlepsze w tym okresie (teraz robie przysiady, półprzysiady, martwy ciagitp..) Z góry dzięki za każda rade i pomoc! :) Ps. Proszę mi nie pisać że jak trenowałem to [...]
Jak kupowałem, była jakaś promocja na zasadzie 5+1 i za dużego wyboru nie było, więc wybrałem krem orzechowy, jagoda, czekolada-karmel, czekolada-orzech, tiramisu i czekolada caffe latte :-) Jak dla mnie najlepsze ze wszystkich to czekolada-karmel, fajny delikatnie słodki smak :-D
[...] ,dzieki PrzeGibon (16-06-2008 1:01) znam kolesia ktory zna kolesia ktory ma brata i ten brat zna kolesia ktory zna Colemana PrzeGibon (16-06-2008 1:02) i coleman twierdzi ze najlepsze dla ciebie bedzie to http://img167.imageshack.us/img167/9025/200403272141591fw1ua5.jpg Jaruss (16-06-2008 1:12) i po ile ta kinder-meta jest? PrzeGibon (16-06-2008 [...]
[...] do Twojego podziału dla 3 serii co podałeś. Dziś jeszcze wykonuję trening podstawa FBW a ten Twój A i B wprowadzę od poniedziału 4.Podałeś w "A" ćwiczenie łydek - ale jakie najlepsze ćwiczenie zastosować ?? 5. Podałeś również RLD/MC ale co Twoim zdaniem wziąć pod uwagę ? A CO DO DZISIEJSZEGO TRENINGU PODSTAWOWE FBW TWOJEGO AUTORSTWA TO [...]
[...] do PrintScreen. Kiedyś miałam 30 dniową wersję programu faststone - ekstra się z tym pracowało :-) Tu jest zestawienie top 10 http://www.benchmark.pl/testy_i_recenzje/najlepsze-darmowe-programy-do-tworzenia-zrzutow-ekranu.html w ostateczności wystarczy PrtSc, Paint i MS Picture Manager %-) Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2014-06-16 [...]
[...] do PrintScreen. Kiedyś miałam 30 dniową wersję programu faststone - ekstra się z tym pracowało :-) Tu jest zestawienie top 10 http://www.benchmark.pl/testy_i_recenzje/najlepsze-darmowe-programy-do-tworzenia-zrzutow-ekranu.html w ostateczności wystarczy PrtSc, Paint i MS Picture Manager %-) Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2014-06-16 [...]
Zastanow sie nad dobrymi spodenkami porzadnej marki rowerowej np. czarnymi, a dla przyjemnosci i wygladu zostaw sobie miejsce jedynie na gore stroju. Najlepsze spodenki ( wliczam super wkladki ) robia firmy Sugoi, Gore Bike Wear ( mega sa ) Castelli.. Generalnie firmy rowerowe typowo - latwo dostac model sprzed 2,3 sezonow za godziwe pieniazki.
[...] będzie odbierać jak swoje. Na zrzucanie tłuszczu, liczenie kalorii, robienie diety przyjdzie czas jak przestaniesz karmić. Teraz musisz dostarczać dziecku z pokarmem to co najlepsze. Będziesz licho jadła to pokarm będzie lichy i dzieciak też później będzie słaby; będziesz jadła dobrze, zdrowo nie patrząc się na kalorie to mniej będziesz biegać [...]
[...] tez nic zwątpiony trafiłem go kopnieciem opadającym trafilem ze 2 razy piętą troche go to oszołomilo i puscil ale nie chcialbym juz wiecej takich sytuacji - nie na moje newry bo psiaka mam 12 lat i traktuje go jak "brata" a wiadomo ze jak amstaf czy pitt dobrze złapie to po zawodach. Ogólnie woda to chyba najlepsze rozw na takie psy...
Waga na czczo,równe 90kg. Najlepsze jest to że jeszcze nie dawno mimo większej ilości jedzenia waga pokazywała 89kg. Jaki z tego morał? A no taki że podczas redukcji tkanki tłuszczowej można dorzucić mięsa!Dużo osób uważa że to nie możliwe. No to macie dowód:D Bang! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2fd4d2d3072d48908e9c4285948ecaa0.jpg
pytanie odnosiło się do "expertów",do "znawców"będzie później ;) wybacz ale nie mam czasu na szukanie odpowiedzi,chcę się tylko dowiedzieć co jest najlepsze bez względu na koszta i jak z tego korzystać,jeśli uważasz,że zaśmiecam forum,to daj nr tel,prościej dla mnie będzie zadzwonić-pozdrawiam